Kostrådgivning




  
Tillsammans går vi igenom din nuvarande kosthållning. Jag beräknar sedan ditt energibehov utifrån hur din vardag ser ut, träning, arbete osv, och gör upp en komplett kostplan åt dig. Du väljer själv hur länge du behöver coaching men tre-fyra månader rekommenderas för att hinna ändra dina vanor. Vi håller kontakt via Internet och full support ingår under tiden, dvs jag svarar på alla frågor, peppar dig och hjälper dig att förändra din livsstil. Maila för prisuppgifter.