Personlig träning


  
Vi samtalar först om dina mål, ditt utgångsläge och dina önskemål. Därefter utformar jag ett träningsprogram, som varieras regelbundet. Vi stämmer av veckovis hur dina resultat ser ut och justerar om nödvändigt. Via Internet håller vi kontakten och motivation, stöd och svar på alla dina frågor får du av mig. Maila för prisuppgifter.